BANK SOAL KELAS 9 SMP ADVENT 1 TIKALA
1. Dalam melakukan tendangan kaki
bagian dalam kaki diputar kearah . . . .
A. Dalam
B. Luar
C. Bawah
D. Atas
2. Menghasilkan tendangan yang
akurat/tepat sasaran adalah kelebihan dari tendangan kaki bagian . . . .
A. Luar
B. Punggung kaki
C. Tumit
D. Dalam
3. Tendangan yang jauh namun tingkat
keakuratan menuju sasaran kurang baik, bila kita menendang dengan . . . .
A. Kaki bagian dalam
B. Kaki bagian luar
C. Tumit kaki
D. Ujung kaki
4. Pemain yang khusus bertahan dalam
permainan bola voli dan biasanya mengenakan uniform berbeda dengan regunya
dinamakan . . . .
A. Spiker
B. Tosser
C. Striker
D. Libero
5. Yang tidak termasuk tehnik dasar
permainan bola voli di bawah ini adalah . . . .
A. Smash
B. Pass bawah
C. Pivot
D. Service
6. Pukulan keras dan menukik kearah
lapangan lawan disebut . . . .
A. Block
B. Dropshoot
C. Pivot
D. Smash
7. Bola yang mengarah ke garis belakang
lawan dan melambung tinggi dalam permainan bulutangkis adalah . . . .
A. Smash
B. Lob
C. Drife
D. Dropshoot
8. Dalam memainkan bola pada permainan
bola voli setiap regu paling banyak melakukan berapa kali memvoli/memantulkan
bola . . . .
A. 2 kali
B. 3 kali
C. 4 kali
D. 5 kali
9. Dropshot adalah salah satu jenis
pukulan dalam bulutangkis yang berarti . . . .
A. Pukulan keras menukik kelapangan
lawan
B. Pukulan melambung jauh kebelakang
C. Pukulan yang lemah namun menukik ke
lapangan lawan, yang dilakukan untuk mengecoh lawan.
D. Pukulan datar dan cepat
10. Untuk memulaikan pertandingan bola
basket dimulai dengan cara . . . .
A. Diundi
B. Service
C. Jump ball
D. Smash.
11.
Berikut ini yang tidak termasuk operan
dalam permainan bola basket adalah ...
A. Chest pass
B. Bounce pass
C. Over head pass
D. Hook pass
12. Menerima tongkat estafet tanpa
melihat biasanya digunakan pelari estafet . . . .
A. 4 X 100 m
B. 4 X 400 m
C. 4 X 200 m
D. 4 X 300 m
13. Tujuan utama latihan kondisi fisik
adalah . . .. . . . .
A. meningkatkan fleksibilitas
B. meningkatkan daya tahan
C. membentuk postur tubuh
D. meningkatkan kebugaran Jasmani
14. Awal dari permainan bola voli
adalah...
A. Smash
B. Passing
C. Service
D. Block
15. Jumlah pelari pada lari estafet
adalah . . . . . . .
A. 2 orang
B. 3 orang
C. 4 orang
D. 5 orang
A. Jawablah pertanyaan di bawah ini
dengan benar !
1. Apa yang menjadi tujuan permaian
bola basket ?
2. Jelaskan yang dimaksud dengan pivot
dalam permainan bola basket.
3. Jelaskan cara penerimaan tongkat
lari estafet dengan cara non visual.
4. Sebutkan 5 tehnik dasar permainan
sepak bola .
5. Sebutkan dua cara memegang bet pada tennis
meja .
1.
Tendangan bebas dalam permainan sepak bola disebut .....
A. Corner kick C.
Free kick
B. Throw in D. Off side
2.
Berikut ini teknik dasar menendang bola
dalam permainan sepak
bola, kecuali...
A. Kaki bagian
dalam C. Kaki bagian luar
B. Telapak kaki D.
Punggung kaki
3.
Istilah lain dari lemparan ke dalam permainan
sepakbola adalah ...
A. Throw in C.
Free kick
B. Corner kick D.
Off side
4.
Ukuran panjang dan lebar lapangan bola
voli adalah ...
A. 18 x 7 m C.
18 x 8 m
18 x 10 m D. 18 x 9 m
5.
Tujuan melakukan pukulan smash dalam permainan
bola voli adalah ....
A. Pindah tempat C.
Istirahat
B. Mematikan lawan D.
Mengumpan
6.
Berikut ini yang tidak termasuk operan
dalam permainan bola basket adalah ...
A. Chest pass C.
Bounce pass
B. Over head pass D.
Hook pass
7.
Pada saat melakukan gerakan pukulan
backhand posisi ibu jari dalam permainan bulutangkis adalah ....
A. Ditekuk C.
Melingkar
B. Kaku D.
Menekan grip
8.
Unsur yang paling dominan dalam
permainan bulutangkis adalah .....
A. Daya tahan C.
Kelincahan
B. Kelentukan D.
Kekuatan
9.
Game set untuk seorang pemain tenis
meja apabila mendapatkan poin ....
A. 21 C.
11
B. 20 D.
25
10. Menghasilkan tendangan yang
akurat/tepat sasaran adalah kelebihan dari tendangan kaki bagian . . . .
A. Luar C.
Tumit
B. Punggung kaki D. Dalam
11.
Sebutkan salah satu latihan untuk
melatih kelincahan adalah ...
A. Lari marathon C.
Lari ke samping
B. Lari zig zag D.
Lari jarak jauh
12.
Berikut ini merupakan unsur kesegaran
jasmani, kecuali ...
A. Kecepatan C.
Keberanian
B. Kelincahan D.
Kekuatan
13.
Salah satu gaya/teknik di tolak peluru
dalam cabang olahraga atletik adalah ...
A. Caesar C.
O’brien
B. Bebas D.
Oplosan
14.
Tujuan melakukan pukulan smash dalam
permainan bola voli adalah ....
C. Pindah tempat C.
Istirahat
D. Mematikan lawan D.
Mengumpan
15.
Istilah lain untuk menggiring bola
dalam permainan bola basket adalah ...
A. Kiper C. Dribel
B. Jump bal D.
Chest pass
B.
Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan benar !
16. Apa
yang menjadi tujuan dari permaian sepak bola ?
17. Jelaskan
cara melakukan tendangan dengan kaki bagian dalam.
18. Sebutkan
4 tehnik dasar permainan bola voli.
19. Jelaskan
apa yang dimaksud dengan pivot pada permainan bola basket .
20. Jelaskan
tentang pukulan lob dalam permainan bulutangkis ?
II. ESSAY
41. Jelaskan regu/team memperoleh nilai 1
dalam permainan bola basket !
42.
Sebutkan 2 teknik dasar memegang bat/raket dalam
permainan Tenis meja !
43. Jelaskan bagaimana seorang pamain
sepakbola dikatakan offside!
44. Jelaskan tahapan-tahapan dalam melakukan
guling depan !
45. Sebutkan cara penularan penyakit Aids !
1. Tujuan utama dalam permainan
sepak bola adalah . . . .
A. Bermain indah
B. Mencetak gol
C. Kerja sama
D. Menyehatkan badan
2. Dalam permainan
sepak bola, pemain yang bertugas mengamankan daerah gawang agar bola tidak
masuk ke gawang disebut . . . .
A. Back
B. Kipper
C. Center back
D. Libero
3. Dalam permainan
sepak bola,pada permulaan pertandingan, tendangan yang dilakukan ditengah
lapangan oleh 2 pemain disebut . . . .
A. Corner kick
B. Free kick
C. Kick off
D. Offside
4. Posisi pemain yang
bertugas sebagai penyerang tengah dalam permainan sepak bola disebut . . . .
A. Full back
B. Universaler
C. Centre back
D. Striker
5. Dalam permainan
sepak bola,pada saat boladitendang atau dioperkan kepada pemain penyerang,
pemain penyerang tersebut berada lebih dekat kegaris
gawang lawan daripada pemain bertahan, pelanggaran tersebut dinamakan . . .
.
A. Back ball
B. Pinalti
C. Corner kick
D. Offside
6. Yang bukan termasuk
teknik dasar dalam permainan bola voli adalah . . . .
A. Pivot
B. Passing
C. Smash
D. Blocking
7. Floating serve dalam
permainan bola voli adalah teknik servis dengan laju bola . . . .
A. Menukik
B. Melambung
C. Mengambang
D. Lurus
8. Tujuan melakukan
smash dalam permainan bola voli adalah kecuali . . . .
A. Menyerang
B. Mematikan lawan
C. Mendapatkan
poin
D. Bertahan
9. Sikap kedua lengan
yang benar saat melakukan gerakan membendung bola voli adalah . . . .
A. Ditekuk
keatas
B. Disilang keatas
C. Diluruskan keatas
D. Direntangkan kesamping
10. Gerak langkah
terakhir yang benar saat melakukan awalan smash bola voli adalah . . . .
A. Pendek
B. Menyilang
C. Panjang
D. Memutar
11. Posisi berat badan
yang benar saat melakukan passing bola basket adalah dibawa ke . . . .
A. Depan
B. Belakang
C. Samping
D. Atas
12. Posisi lengan yang
benar setelah melakukan passing bola basket adalah . . . .
A. Lurus kedepan
dan rileks
B. Ditekuk
kedepan dan rileks
C. Disilangkan kedepan dan rileks
D. Diputar kedepan dan rileks
13. Arah gerakan tangan
yang benar saat menangkap bola basket . . . .
A. Menyongsong
arah datangnya bola
B. Melawan arah
datangnya bola
C. Mengikuti arah datangnya bola
D. Memutar arah datangnya bola
14. Jumlah pemain bola
basket dalam satu regu yaitu . . . .
A. 4 orang
B. 6 orang
C. 5 orang
D. 7 orang
15. Bentuk gerakan
tangan saat memantul-mantulkan bola basket adalah . . . .
A. Mendorong
bola kebelakang bawah
B. Memutar bola
kedepan bawah
C. Memukul bola kedepan bawah
D. Mendorong bola kedepan bawah
16. Service backhand
dalam bulu tangkis biasa dilakukan dengan pukulan . . . .
A. Melambung
B. Mendatar
C. Menukik
D. Melayang
17. Dalam permainan
bulu tangkis,pukulan yang tepat melampaui net dan langsung jatuh kesisi depan
lapangan lawan disebut dengan pukulan . . . .
A. Lob
B. Drop shot
C. Smash
D. Drive
18. Dalam permainan
bulu tangkis, game dinyatakan selesai apabila salah seorang pemain/regu telah
lebih dahulu memperoleh nilai . . . .
A. 11
B. 12
C. 25
D. 21
19. Dalam tolak peluru,
posisi awal peluru saat akan melakukan gerak menolak adalah di . . . .
A. Atas bahu
disamping leher
B. Bawah bahu di
belakang leher
C. Atas bahu didepan leher
D. Atas kepala
20. Gaya tolak peluru
yang menyamping sudut lemparan disebut gaya . . . .
A. Obrien
B. Ortodoks
C. Western roll
D. The discus throw
21. Fungsi tangan yang
tidak memegang peluru adalah untuk . . . .
A. Variasi
B. Gaya
C. Keseimbangan
D. Membantu menahan peluru
22. Dibawah ini adalah
gaya lompat jauh kecuali . . . .
A. Jongkok
B. Gunting
C. Berjalan diudara
D. lenting
23. Urutan gerakan lompat
jauh yang benar adalah . . . .
A. Awalan, sikap
badan diudara, tolakan, dan mendarat
B. Tolakan,
awalan, sikap badan diudara, dan mendarat
C. Menolak, lari
awalan, sikap badan diudara, dan mendarat
D. Awalan,
tolakan, sikap badan diudara, dan mendarat
24. Seorang pelompat
dinyatakan didiskualifikasi apabila . . . .
A. Menolak
dengan satu kaki
B. Mendarat
dengan satu kaki
C. Menolak melewati papan tolakan
D. Mendarat dengan dua kaki
25. Berikut ini adalah
bagian badan yang dapat dijadikan sasaran dalam pertandingan pencak silat, kecuali ….
A. Dada
B. Perut
C. Punggung
D. Mata
26. Kemampuan tubuh
untuk melakukan tugas dan pekerjaan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang
berarti disebut . . . .
A. Kesehatan
tubuh
B. Kekuatan
tubuh
C. Kebugaran jasmani
D. Kelincahan jasmani
27. Untuk mengukur
kekuatan otot lengan menggunakan tes . . . .
A. Lari cepat 60
meter
B. Sit up
C. Angkat tubuh
30 detik
D. Back up
28. Gerakan squat jump
merupakan latihan kekuatan otot bagian . . . .
A. Kaki
B. Tangan
C. Perut
D. Punggung
29. Gerakan mencium
lutut dari sikap duduk dengan paha dan kaki tetap menempel dilantai dalam 10
kali hitung merupakan bentuk latihan . . . .
A. Kekuatan
B. Keseimbangan
C. Kelincahan
D. Kelentukan
30. Prinsip senam irama
adalah . . . .
A. Gerakan
seirama dengan teman kelompoknya
B. Perpaduan
antara gerak dan irama sehingga menghasilkan gerakan yang indah
C. Irama musik
sebagai satu-satunya pengiring gerakan
D. Tepukan
tangan yang berirama tidak bisa dijadikan sebagai pengiring gerakan
31. Keluwesan gerak
yang merupakan unsur latihan pada senam irama disebut . . . .
A. Fleksibilitas
B. Keseimbangan
C. Kontinuitas
D. Kekuatan
32.
Manakah dari pola dibawah ini yang bukan merupakan pola penyerangan dalam
permainan bola basket . . . .
A. 2-1-2
B. C.
3-2
C. 3-2
D. 3-3
33. Posisi
kaki yang benar saat bola menyentuh kaki pada tehnik menahan bola adalah . . .
.
A. Mengkuti
arah gerak bola
B. Menyongsong
arah gerak bola
C. Menyilang
arah gerak bola
D. Memutar
arah gerak bola
34.
Posisi jari-jari tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah
. . . .
A.
Dirapatkan
B. diregangkan
C.
ditekuk
D.
dikepalkan
35. Jumlah
langkah yang dilakukan saat melakukan lay up shoot bola basket adalah . . . .
A.
Satu langkah
B.
tiga langkah
C. Empat langkah
D. lima langkah
36. Teknik memegang bet seperti memegang pen
disebut . . . .
A. penholder grip
B. holder pen
C. shakehands grip
D. jari grip
37.
Alat pemukul pada permainan tenis meja disebut . . . .
A.
raket
B.
bola
C.
bet
D.
stik
38. Saat melakukan smash posisi badan untuk
mendapatkan pukulan yang keras adalah . . . .
A.
Condong ke depan
B.
Dilentingkan ke belakang
C.
Miring ke kiri
D.
D. semua benar
39. Posisi
bola dan kaki yang benar saat melakukan tehnik menggiring adalah . . . .
A.
Jauh dari kaki
B.
Dekat dari kaki
C.
Dekat dari badan
D.
Jauh dari badan
40. Kontak
raket dengan bola saat melakukan servis forehand pendek pada permainan
bulutangkais, adalah . . . .
A.
Pada ketinggian lutut
B.
Pada ketinggian pinggang
C.
Pada ketinggian paha
D.
Pada ketinggian dada
Tidak ada komentar:
Posting Komentar